Livea har fått lov å være med utallige flotte mennesker på reisen mot en bedre livsstil i gjennom årene! Og vi er stolte og ydmyke over hver og en sin innsats og fantastiske resultater! Ekstra heldige er vi når vi får lov til å dele historier fra våre flotte deltakere, på nettsiden vår, i sosiale [...]
Livea har fokus på et godt og balansert kosthold , måltider som hele familien kan nyte , og et kosthold der man beholder de gode smakene, men velger bort de usunne halvfabrikatene. I samarbeid med kokken og konditoren lanserer Livea nå sin første kokebok! Kokeboken inneholder enkle og næringsrike oppskrifter til alle dagens måltider. Enten [...]
Hei! May her, 31 år, gift, to barn og jobber som personlig assistent. Jeg vant et Livea livsstilskurs gjennom en Facebook konkurranse og det har vært litt av en reise for meg. Etter to graviditeter har jeg slitt mye med overvekt og har prøvd en hel haug med dietter og slankekurer. Har jeg klart å [...]
Jeg er 32 år,mamma til to barn (6 og 10 år) gift og har fulltidsjobb. Jeg har vært overvektig i hele mitt voksne liv. Jeg la på meg mye i begge graviditetene men mest de siste årene. Nå veide jeg mer enn jeg gjorde da jeg var høygravid. For noen år siden fikk jeg vite [...]
Min reise med Livea. Mitt liv. Min hverdag samt min helse har over lengre tid vært i ubalanse. I lang tid har jeg hatt unormalt høyt blodtrykk og vært overvektig. Som igjen har gitt meg lite motivasjon og energi til og orke noe som helst i hverdagen. Noe som jeg selv har prøvd å rette på, [...]
Hege gikk ned 40kg og sluttet på kolesterolmedisin Hege er en munter og blid dame, ja en ordentlig energirik person som lyser mot alle i sitt nærvær. Hege trener på Nr1 Fitness Osterøy, og er nettopp ferdig med en morgenøkt i salen. Mange treningstimer har hun lagt ned på senteret, hennes “2.hjem”. Det hadde man [...]
Jeg er Silje, en 29 år gammel jente med mange store drømmer. For ca 2 år siden bestemte jeg meg for at nok var nok, nå skulle jeg ned i vekt! Friluftsliv var allerede da en stor del av livet mitt, og etter hvert har turene blitt flere, lenger og tyngre. Sakte men sikkert forsvant [...]
Egenkjærlighet. Førjulstid, ute i siste liten, kaos, sludd, gavelister, ønskelister, handlelister. Romjulsgjester, familiemiddager, dekke på, dekke av, vaske opp for så å synke utslitt ned i sofaen om kvelden, Netflix og rødvin. Julen 2017, masse kos men mest en voksende følelse av at NÅ ER DET NOK!!!!!!! Matelsker, vinelsker og livsnyter? Jeg nøt ikke lenger [...]
Livea ønsker sammen med Kokken og Konditoren alle våre venner en strålende 17 mai feiring. Trenger du inspirasjon til en sunn og helt nydelig dessert til festen? Prøv denne fargerike og deilige varianten! Oppskriften og fremgangsmåte finner du her
April 2018 Hei alle dere som følger Livea bloggen, denne uken blir det en oppdatering fra et pågående kurs som går på Lindås.Det kan være veldig oppmuntrende å se resultatene som skjer underveis og der man møter deltakere som akkurat nå står i endringsprosessen.Dette kurset har ikke vært av de største kursene med 5 deltakerne, [...]
