Mitt navn er Wibeche og jeg er 47 år. Jeg hadde i lengre tid ønsket å gjøre en endring, men kom liksom aldri helt i gang. Når jeg hørte at Livea skulle starte ved Nr1 Fitness Mathopen, var jeg innom og hadde en samtale med kursholder. Jeg var skeptisk, følte meg usikker på om [...]
Elin Liv Vektreduksjon, - 16 kg Vektreduksjon, – 22,5 kg Fettprosent, – 8,9 % Fettprosent, – 10,3 % Hvorfor meldte Liv seg på Livea sitt livsstilskurs? «Jeg har alltid vært aktiv både på fritiden, og på jobb. Jeg har jobbet i barnehage i 30 år. Da jeg startet på Fitness var målet [...]
Møt Vibeche Frantzen Vibeche er en positiv og sprudlende dame på 43 år. Hun har gått på Livea Livsstilskurs på Nr1 Fitness Åsane nå i høst. - 30kg på 17 uker! - 13,5% i fett - 30 cm i midjemål -Hvordan var hverdagen din før du startet på Livea Livsstilskurs? Hverdagen var mye mindre aktiv, [...]
Møt Anne-Lise Nilsen! Anne-Lise Nilsen meldte seg inn hos oss når vi åpnet vår nye avdeling på Austrheim. Hun meldte seg inn 12 januar 2017. På oppstartstime så kom det fram at hun hadde litt smerter i blant annet hoften og dette stoppet henne ofte fra aktivitet. Hun hadde aldri drevet med konkret trening tidligere. [...]
2016 - mitt beste og værste år I januar startet jeg på Livea kurs og jeg hadde jobbet ganske mye med meg selv før jeg startet opp. På første møte med Nancy ,som skulle være min veileder så visste jeg med engang at dette var noe jeg virkelig ville. Jeg hadde bestemt meg for [...]
Therese Bianca. (34 år og ufør) Livet før Livea var ganske tungt på flere måter. Det var mye trøstespising, veldig lite energi og få hverdagsgleder. Det var bare å komme seg igjennom dagene og vente på neste dag, som kom og gikk på samme måte. Jeg, som ufør, mistet gleden av å være ute blant [...]
Ja, dere! 16 uker er gjennomført. Tiden har gått så ekstremt fort!! Jeg føler jeg nettopp startet opp, 22 august er liksom ikke så lenge siden. Siden den gang har dagene mine bestått av å planlegge, puste, logge, drikke shake, drikke vann, spise grønnsaker, trene, jobb, skole, familie, venner og ha ukentlige leksjoner og veiinger. [...]
På tide med nytt innlegg her ? Tiden flyr i en hektisk hverdag, nå har det gått noen uker siden sist. Jeg har nå gjennomført 13 uker og vekten viser totalt 21,3 kg ned! Jeg er superforøyd, ydmyk og stolt over egen innsats. Dette har kostet mye disse ukene, men er veldig gøy å se [...]
Livea uke 5 – 8 Da er 3 nye uker løpt avgårde. Det går så fort unna. Dagene er fylt opp med trening, jobb, familie, venner og skole. Samtidig prøver jeg å stoppe opp innimellom og føle etter på prosessen jeg er i. Den er god, ubeskrivelig god. Samtidig utfordrende og den presser meg i [...]
Jeg er en glad dame på snart 30 år som jobber som butikkmedarbeider hos Mani og som Zumba instruktør hos Nr1 Fitness. Nå våren 2017 har jeg deltatt på Livea Livsstils kurs hos Nr1 Fitness Fyllingsdalen. Min vektreduksjon under kurset: 27,5kg. (totalt 35kg om man tar med det jeg har tatt av før kurset) -Hvordan [...]
