Fekk eit spark bak.... Solfrid og Roy-Arne frå Osterøy er samboarar med 2 born på 2 og 10år. Solfrid er fagarbeidar i barnehage medan Roy-Arne arbeidar som taxi sjåfør. Med små born og ein hektisk kvardag har trening blitt nedprioritert for Solfrid som i mange år har hatt ein aktiv livsstil. Dei delar begge lidenskapen [...]
Hvordan var hverdagen din før du startet på Livea Livsstilskurs? Før jeg startet på Livea Livsstils kurs hadde jeg egentlig en ganske tung hverdag uten at jeg tenkte så mye på det da. Med en stillesittende jobb ble det ikke noe bedre av å komme hjem fra jobb og sette meg på rumpa foran TV [...]
ENDRINGEN "Det føltes som å løpe i seig sirup hvor beina brukte absolutt alle muskler, men ikke bar meg fremover. Det føltes som å svømme i grøt, hvor du såvidt får hodet opp til overflaten for å gispe etter luft" 31 Desember 2018 satt jeg og nøt morgenkaffen min og mimret over året som var [...]
Hei! Anne Sophie er meg. Jeg er 35 år gammel, er gift og har to barn. Jeg har denne våren deltatt på kurs på Nr1fitness på Straume. Jeg har gått ned 20kg til nå og har nådd mitt mål. Jeg deltok på Livea livsstils kurs første gang i 2015. Den gangen var det inspirasjon og [...]
Stine Bråten Pedersen er ny Livea kursholder hos Nr1fitness Arendal! Stine sluttet i jobben sin som daglig leder på Dressmann, og kastet seg inn i en karriere hun brenner for. Hun er nyutdannet personlig trener, og jobber på våre sentre både på Krøgenes og i Sentrum som instruktør, PT og nå også som Livea Xpress [...]
Hvordan lykkes man ETTER Livea kurs? Livea kursholder Nancy fra Langesund forteller Som Livea instruktør de 5 siste årene, kan jeg trygt si at Livea er et supert konsept med fantastiske verktøy. Det kommer modige, flinke mennesker til oss med et ønske om å gjøre en endring, og det er SÅ kjekt og motiverende å [...]
Hei! Mitt navn er Anniken og jeg er 28 år. I januar bestemte jeg meg for å endre livsstil. Jeg hadde lenge tenkt tanken, men det forble bare en tanke. Tidligere var jeg en veldig aktiv basketballspiller og trening var en stor del av hverdagen min, helt til jeg fikk betennelse i begge akillessenene mine [...]
Åse Cecilie 41 år, samboer og 2 barn Kvelden før oppstart av kurs bestemte jeg meg for å gjøre en livsstilsendring ved å gå på Livea kurs på Nr1 Fitness Mathopen. 24.september ble starten på mitt nye liv og mitt bekjentskap med kursholder Monica som har heiet på meg og truffet spikeren på hodet i [...]
2 ULIKE HISTORIER, SAMME MÅL: ENDRET LIVSSTIL FOR Å KUNNE GÅ I FJELLET Randi (22) og Bianca (21) startet begge på Livea Livsstilskurs høsten 2018. Denne reisen ga dem en energi og glede de begge ikke visste de savnet. For Randi startet det hele for ca. 7 år siden. Med foreldre som hadde gått [...]
Tilbakeblikk med Monica Ragnvaldsen Monica er en jordnær og blid dame på 52 år. Hun gikk på Livea Livsstilskurs ved Nr1 Fitness Åsane høsten 2017. Monica holder fremdeles vekten den dag i dag og har nå funnet en god balanse mellom trening og kosthold ut i fra sin hverdag. Les om hvordan hun startet sin [...]
